Il mio Blog

Scopri il legame tra pavimento pelvico, emozioni e controllo emotivo e come la Terapia Breve Strategica aiuta a sciogliere tensioni, dolore e blocchi psicocorporei.

Scopri come stress, ansia ed emozioni influenzano la fertilità femminile e maschile e perché il supporto psicologico può fare la differenza nel percorso verso una gravidanza.

Resilienza, lucidità e leadership: la Dott.ssa Lara Banchieri porta la Psicoterapia Breve Strategica nel mondo imprenditoriale ticinese.

Un approfondimento su come il corpo trattiene le emozioni, con strategie per sciogliere tensioni e ritrovare equilibrio tra corpo e mente.

Scopri le cause della fobia di guidare e come la Terapia Breve Strategica aiuta a superarla in tempi brevi. Approccio efficace per ridurre ansia, attacchi di panico e riconquistare autonomia e fiducia alla guida.

Molti le considerano dei semplici hobby: in realtà le attività manuali apportano numerosi benefici alla nostra salute psicofisica

Dalla ricerca oncologica in Ticino alla riflessione collettiva sul concetto di eroe: un viaggio tra laboratori, esperienze personali e paesaggi sommersi, con protagonisti come Lara Banchieri, Diego Barberis e altri ospiti della “Tavolata”.

La memoria è una delle funzioni cognitive più affascinanti e indispensabili per la nostra esistenza.

Il Vomiting è un comportamento disfunzionale legato ai disturbi alimentari, caratterizzato dall’associazione compulsiva tra l’abbuffata e il vomito autoindotto.